Consejos

Enero –y septiembre– es el mes de los nuevos comienzos. Nuevos propósitos, nuevas rutinas y, casi siempre, un mismo deseo compartido: comer mejor. Sin embargo, con el ritmo del día a día, el trabajo, los estudios y las mil obligaciones semanales, mantener una alimentación equilibrada no siempre resulta fácil. Aquí es donde entra en juego […]

Hacer la compra puede parecer una tarea sencilla, pero ¿cuántas veces has acabado con productos de más que terminan en la basura, o con la sensación de que, a pesar de haberte gastado un dineral, “no has comprado nada”? Tranquilo, no estás solo. Comprar bien es todo un arte, pero con unos pocos trucos, puedes

Seguimos en plena operación vuelta al cole y vuelta a la ofi, y con ello, vuelta a la rutina y al alimentarse saludablemente. Por eso, hoy en MaGIC hemos decidido escribir este artículo para ayudarte a planificar un menú semanal saludable que no solo te ahorrará tiempo, sino que también te permitirá mantener una dieta

El bienestar general, tanto el físico como el mental, está muy relacionado con la inflamación del cuerpo, y lo que comemos, evidentemente, juega un papel fundamental. Somos lo que comemos, ya lo dicen… Pero, ¿por qué nos inflamamos más, o menos, según lo que consumimos en nuestro día a día? Resulta que algunos alimentos pueden

El aceite de oliva es un ingrediente fundamental en la cocina mediterránea, conocido por sus múltiples beneficios para la salud y su sabor inconfundible. Sin embargo, no todos los aceites de oliva son iguales. Hoy en MaGIC, vamos a explorar las diferencias entre el aceite de oliva virgen extra, conocido por su iniciales como AVOE,

Hoy es un día muy especial, ¡celebramos el Día Internacional de la Croqueta! Es la ocasión perfecta para reconocer a este pequeño placer que se ha ganado el corazón de muchos.

Los sabores no solo se degustan en el plato, sino también entre las páginas de los libros. Os presentamos seis lecturas destacadas que ofrecen una experiencia enriquecedora para la mente y el paladar.